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玄関のドアか窓を少しだけ開ける
地震が大きくなって少しでも家が傾くと玄関のドアも窓も開かなくなるそうです。それを防ぐには揺れが小さいうちにドアを開けておくこと。
トイレに避難
トイレは四方に壁・柱があり家の中でも崩れにくい丈夫な所だそうです。万が一閉じ込められても少なからず水もある（貯まっている）為、どこか逃げられるならトイレが良いそうです。
テレビ番組で紹介されていたのはこの2つでした。
徐々に揺れが大きくなる地震でも、揺れが小さい時間は短時間なのでこの2つができれば上出来かなと思います。
